Skip to content
Для высокоэффективных команд

Силовой коучинг, который превращает HR-бюджет на wellness в реальный ROI.

Стандартные абонементы в зал не дают результата. Мы строим серьёзные программы для людей, которые реально двигают твой бизнес — для руководителей и топ-перформеров.

Выбор основателей, GM и C-level команд в экспат-бизнес-сообществе Бангкока.

Reality check

Почему корпоративный wellness обычно не работает

Абонементы в зал

60-80% не используются после 4-й недели. Платишь за доступ, которым никто не пользуется.

Стандартные групповые занятия

Сделаны под среднего человека. Твои топ-перформеры тренируются сильно выше среднего.

Подписки на приложения

Никакой ответственности, никаких данных, никакого реального коучинга. Просто ещё один логотип на слайде с бенефитами.

Wellness-ретриты

Три дня мотивации. Потом всё в офисе остаётся как было.

Packages

Три формата работы с нами

Выбери формат под структуру твоей команды. Остальное мы подгоним.

C-level и основатели

Executive 1-на-1

Личный коучинг для руководителей, которым нужны элитные результаты без шума.

  • Аналог Standard или Intensive — счёт выставляется компании
  • Скрытое расположение (приватный зал или внутри компании)
  • Ежеквартальные отчёты для HR или совета
  • Привязка к графику командировок и часовым поясам

Per executive

Запросить индивидуальное предложение
Most Popular 5–10 человек

Командная программа

12-недельная структурированная программа для твоей высокоэффективной команды. Группа + индивидуальный коучинг.

  • Стартовая 1-на-1 диагностика для каждого участника
  • 2 групповые сессии в неделю + индивидуальная программа
  • Еженедельный трекинг + командный лидерборд (опционально)
  • Финальная диагностика + отчёт для HR

5–10 участников

Запросить индивидуальное предложение
Вся компания / эвент

Однодневный воркшоп

Сфокусированный воркшоп у тебя в офисе. Основы силового тренинга, мобилка и реальная диагностика силы для всех.

  • У вас в офисе или в партнёрском зале
  • До 30 участников в день
  • Диагностика движений + программа на дом
  • Опциональный follow-up для заинтересованных

До 30 / день

Запросить индивидуальное предложение
Process

Как это работает

01

Discovery-звонок

30 минут с нами и твоим HR или Ops-лидом. Мы изучаем цели, бюджет, структуру команды.

02

Индивидуальное предложение

В течение 5 рабочих дней: письменное предложение с пакетами, ценами и таймлайном под твою команду.

03

Пилот с одной командой

Стартуем малым — обычно одна команда или один руководитель. Доказываем, что работает, до масштабирования.

04

Масштабирование и отчёты

Ежеквартальные отчёты показывают участие, прогресс и ROI. Программа растёт вместе с командой.

Why FWG

Почему компании выбирают FWG

01

Реальные регалии

Чемпион страны по пауэрлифтингу. Документированные трансформации клиентов. Без celebrity-trainer пустоты.

02

Под англоязычных экспатов

Экспат-бизнес-сообщество Бангкока — наш родной рынок. Мы говорим на языке твоей команды — буквально.

03

Конфиденциально и профессионально

Работаем с C-level. Понимаем, что такое конфиденциальность, давление графика и реальный смысл 'high-performance'.

04

Доказательно, не шоу

Программы на основе данных. Ежеквартальные отчёты. ROI, который покажешь CEO.

Частые вопросы

Какой типичный бюджет?

Командные программы стартуют от ฿180,000 за 12 недель (5–10 человек). Executive 1-на-1 — по нашим стандартным тарифам на человека, счёт компании. Воркшопы — от ฿45,000 в день. Каждое предложение индивидуальное.

Где проходят сессии?

Три варианта: наш партнёрский зал в центре Бангкока, ваш внутренний зал, или приватная локация, которую мы организуем. Работали во всех трёх форматах.

Подписываете NDA?

Да. Стандарт для executive-коучинга. Подпишем ваш NDA до discovery-звонка, если нужно.

Можете работать с распределёнными командами / часовыми поясами?

Да — для распределённых команд комбинируем очный коучинг в Бангкоке с онлайн-тарифами для remote-сотрудников.

Что с отчётностью для HR или совета?

Ежеквартальные отчёты включают участие, фитнес-метрики (анонимизированы по запросу), отзывы участников и рекомендации по дальнейшим шагам.

Готовы построить программу?

Расскажи о своей команде. Вернёмся в течение 2 рабочих дней с индивидуальным предложением.